ブログ
  • 2024年03月20日 | ブログ

    企業対抗駅伝2024

    企業対抗駅伝2024に参加してきました。 この大会のメインイベントは5km×5人の駅伝なのですが、IKEPOは人員が少ないので2k...

  • 2024年01月19日 | ブログ

    日産スタジアム リレーマラソン

    更新がだいぶ遅れてしまいもう昨年のことになってしまいましたが、 12月3日に日産スタジアムのリレーマラソンに出場しました。 今まで...

  • 2023年09月29日 | ブログ

    富士山登山

    1か月ほど前になりますが、人生で初めて富士山に登ってきました。 天気にも恵まれ、御来光を見て、3名ともケガなく無事に帰ってくること...

  • 2023年09月09日 | ブログ

    第1回 サマークロスカントリー相模原ギオンCUP

    少し時間が経ってしまいましたが、先日、理学療法士の仲間と駅伝に出場しました。 全員が自己ベストをたたき出す頑張りで見事2位になるこ...

  • 2023年06月14日 | 動きの話

    トレーニングは強いほどいい？

    皆さんこんにちは！ なるべく更新しようと思っていたのですが、だいぶ久しぶりの投稿になってしまいました。 今日は筋力について少し考え...

  • 2023年04月22日 | ブログ

    ご挨拶回り

    本日、洋光台のお店を訪問してあいさつまわりをさせていただきました。 急な訪問にも関わらず、お店の方々からはとても暖かく迎えていただ...

  • 2023年04月18日 | ブログ

    かすみがうらマラソン

    昨日は、かすみがうらマラソン2023 5kmの部に出場してきました。 思ったよりばててしまいましたが、なんとかゴールできました。 ...